YOGARETREAT MED ULRICA NORBERG PÅ VILLA BARO

Önskar du praktisera skön och stärkande yoga, meditera och återhämta kraft, sova och äta gott i lugn och skön naturmiljö? Inspireras av skön och stärkande yoga, användbar livsfilosofi, andning och meditation?

Då har du här en retreat som kommer passa dig där du är på härliga Villa Baro i pittoreska Åtvidaberg i Östergötland. Och ta chansen att praktisera med en av Skandinaviens mest rutinerade och omtyckta yogalärare, Ulrica Norberg.

Du kan även kombinera din vistelse (eller om din partner önskar följa med och aktivera sig med det Villa Baro erbjuder) med vandring, golf, padel, bad och bastu utöver underbara middagar, sköna sängar och vackra rum.

Morgonpraktiken mjukar upp kroppen och du får väcka kropp och sinne med sköna rörelser, andning och meditation. På för- och eftermiddagarna erbjuds du att välja mellan mer fördjupande klasser/föreläsningar. Och praktiken innan middag har återhämtning i fokus.

PROGRAM

28 juni Incheckning 14.00 Hej och välkommen 14.30-16.00 YOGAKLASS Fika 16.30-18.00 YOGAKLASS 19.00 2 rätters middag 29 juni 7-9 Morgonyoga Frukost fri tid 11–13 YOGAKLASS 12–13 Lunch Fri tid 15-16.30 WORKSHOP Fika 17-18 YOGAKLASS 19.30 2 rätters middag 30 juni 7-90 Morgonyoga Frukost+Utcheckning 11-13.30 YOGAKLASS 13.30-14.30 Lunch SLUT Tack och förbered för hemresa

PRIS

7070 kr per person, del i dubbelrum, måltider, yoga och rekreation.

500 kr enkelrumstillägg/natt.

Boka genom att maila till info@villabaro.se eller ring till 0120-844 40