Aktiviteter
Golf
Möten, fest & bröllop
Holistisk Yoga Weekend Flow 15-17 nov 2024
Välkommen på en yogaweekend med Charlotte Fredriksson på Villa Baro i Åtvidaberg den 15-17 november 2024. En helg med “Andetaget och vikten av återhämtning” i fokus. Charlotte leder oss igenom dagarna fyllda av dynamisk och lugn yoga, meditation och pranayama (andningstekniker). Målet är att förstå hur mycket andetaget kan påverka vårt välbefinnande och hälsa och hur vi kan hjälpa kroppen att återhämta sig optimalt genom olika livsstilsval.
Datum: 15-17/11 2024
Pris: 5 545 per person del i dubbelrum. Enkelrumstillägg 500 kr.
Ingår: 5 yogaklasser, 2 föreläsningar/workshops, 1 vandring, 2 powerwalks, 2 middagar, 2 luncher och 2 frukostar.
“Jag var med på Charlottes Yoga Weekend på Villa Baro och tycker det var en perfekt helg för dig som vill ha en intensiv och bra yogahelg, med promenader, god mat och vacker miljö. Charlotte, vår proffsiga och trevliga instruktör, såg till att vi kom hem med träningsvärk, nya matkunskaper och ett stort leende. Åk!”
– Katarina
Boka genom att maila oss på info@villabaro.se
